Behandlung bei Erkältung

Behandlung bei Erkältung

Jeder kennt sie – die ersten Anzeichen einer Erkältung: Der Hals kratzt, die Nase kribbelt und „geht zu“. In der nächsten Phase der Erkältung breiten sich die Beschwerden zunehmend aus. Typische Symptome bei Erkältung in diesem Stadium sind eine verstopfte Nase, Kopfdruck und Husten. 

Die Beschwerden verschwinden zum Glück meist von selbst wieder – und zwar innerhalb von ein bis zwei Wochen. Angenehmer macht es sie jedoch nicht. Die schlechte Nachricht: Gegen Erkältung als solche gibt es kein Medikament. Grund dafür ist, dass sie von weit über 100 verschiedenen Viren verursacht werden kann. Deshalb kann man auch nicht immun gegen Erkältungsviren werden. 

Die gute Nachricht: Gegen die quälenden Symptome einer Erkältung lässt sich sehr wohl etwas unternehmen.

Produkte bei Erkältung

Soledum® Balsam
Soledum® Balsam

Zur äußerlichen Anwendung bei Erkrankungen der Atemwege - auch als Badezusatz

Soledum® Hustensaft
Soledum® Hustensaft

Pflanzliches Arzneimittel mit Thymianextrakt zur Schleimlösung bei Husten und akuter Bronchitis

Soledum® Kapseln forte
Soledum® Kapseln forte

Bei akuten Erkrankungen der Atemwege wie Erkältung, Bronchitis oder Sinusitis  - mit 200mg Cineol

Mittel, die Erkältungs­symptome lindern können

Cineol

Der Naturstoff Cineol befreit die Bronchien, wirkt intensiv schleimlösend und entzündungshemmend. Das heißt, Cineol kann, z. B. in Form von Kapseln (z. B. Soledum® Kapseln forte) zum Einnehmen, dabei helfen, die Schleimhäute von zähem Sekret zu befreien und Entzündungen zu reduzieren, sodass die natürliche Schutzbarriere gegen neue Virenangriffe wieder funktioniert. 

Nicht nur beim Einnehmen, auch als Balsam zum Inhalieren und zum Einreiben auf Brust und Rücken kann Cineol wohltuend bei Erkältung sein. Der Naturstoff gelangt schnell über die Haut in den Körper, wo er in den Atemwegen seine befreiende schleimlösende und entzündungshemmende Wirkung entfaltet. Zudem verdampft durch die Körperwärme ein Teil des Cineols und wird eingeatmet. Es wirkt also gleich doppelt auf die Atemwege. Soledum® Balsam kann auch mit dem Soledum® Inhalator inhaliert werden.

Die Kraft der Natur: 
Reines Cineol

Wirkungsvoll & gut verträglich

Nasensprays

Wenn die Nase dauernd läuft oder hartnäckig verstopft ist, wird sie schnell wund vom Putzen und das Atmen fällt schwer. Abhilfe können abschwellende Nasensprays schaffen. Sie sollten Sie allerdings nicht länger als eine Woche am Stück nehmen, da sich ihre Wirkung sonst umkehren kann und eine Gewöhnung eintritt. Das liegt daran, dass die Schleimhaut in der Nase, wenige Stunden nachdem Sie das Spray genommen haben, erneut anschwillt. Je öfter Sie das Nasenspray bei einer Erkältung benutzen, desto heftiger wird der Effekt, sprich umso schneller schwillt die Schleimhaut wieder an. 

Halstabletten

Pastillen zum Lutschen, entweder mit pflanzlichen Inhaltsstoffen wie Salbei, die den Hals beruhigen, oder mit lokal betäubenden Wirkstoffen gegen den Schmerz können angenehm bei Halsweh sein.

Hustenmittel

Neben Inhalieren und ausreichender Flüssigkeitszufuhr, um die Atemwegsschleimhäute feucht zu halten, können bei Husten Hustenstiller oder Hustenlöser zum Einsatz kommen. Erstere sollten Betroffene nur begrenzt und bei trockenem Reizhusten einnehmen, zum Beispiel, wenn sie aufgrund des Hustens nachts nicht schlafen können. Denn die hustenunterdrückenden Mittel verhindern, dass der Schleim abgehustet wird, und wenn er nicht nach draußen befördert wird, bleiben auch Krankheitserreger im Körper.

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr

Schmerzmittel

Bei Kopf- oder Gliederschmerzen und auch Fieber können Schmerzmittel wie Paracetamol, Acetylsalicylsäure (ASS) oder Ibuprofen Linderung verschaffen.  

Achtung: Kinder und Jugendliche dürfen Mittel mit dem Wirkstoff ASS nicht einnehmen, sie können dadurch das gefährliche Reye-Syndrom bekommen, eine Gehirn- und Lebererkrankung, die tödlich sein kann.

Pflanzliche Arzneimittel

Thymian, Eukalyptus, Pfefferminze ... es gibt viele pflanzliche Mittel, die bei einer Erkältung helfen sollen. Sie können, zum Beispiel als Tee oder Inhalation, die Atemwege befeuchten und bei Husten guttun. Echinacea wird eine immunsystemstärkende Wirkung nachgesagt, weshalb auch diese Pflanze oft (z. B. in Form von Tropfen, Salben oder Tabletten) bei Erkältung zur Anwendung kommt.

Antibiotika

Antibiotika wirken nicht gegen eine Erkältung, wenn diese durch Viren verursacht wird, was meistens der Fall ist. Antibiotika wirken nur gegen Bakterien. Haben sich aber infolge einer viral bedingten Erkältung Bakterien im Körper bzw. in den Atemwegen eingenistet und dort eine Entzündung verursacht, kann der Arzt gegebenenfalls Antibiotika verschreiben. 

Mittel gegen Erkältung

Mittel gegen Erkältung im Überblick

Hausmittel

Hausmittel bei Erkältung

Hier einige der bewährten Hausmittel bei Erkältung im Überblick:

  • Tee bei Erkältung (z. B. Holunderblüten, Lindenblüten oder Thymian)
  • Ingwer (soll das Immunsystem stärken)
  • heiße Zitrone bei Erkältung (reich an Vitamin C)
  • Hühnersuppe bei Erkältung (leicht zu schlucken, bspw. auch bei Halsweh essbar, und kräftigend)
  • Erkältungsbad (die Wärme entspannt und lindert so Gliederschmerzen, Badezusätze mit Kräutern können die Schleimhäute abschwellen und die Atmung erleichtern. Achtung: Nicht bei Fieber baden, das belastet den Kreislauf zu sehr!)
Erkältung: Ursachen, Symptome und Informationen

Bei einer Erkältung sind die oberen Atemwege (Mund, Nasen[neben]höhlen, Rachen) entzündet. Das äußert sich unter anderem in erkältungstypischen Symptomen wie Husten, Schnupfen und/oder Halsschmerzen.  

Erkältung Ursachen, Symptome und Informationen
Soledum®
Bekämpft stark die Entzündung. Löst festsitzenden Schleim.

Soledum-Produkte helfen bei akuten Erkrankungen der Atemwege wie Erkältung, Bronchitis oder Sinusitis. Zudem können sie ergänzend eingesetzt werden bei chronischen Erkrankungen wie Asthma oder COPD.

Soledum® Produkte

FAQ

  • Wie erfolgt die Anwendung von Soledum® bei einer Erkältung?

    Bei Erkältung, schon bei den ersten Anzeichen, empfiehlt sich die Einnahme von Soledum® (Wirkstoff Cineol in Kapseln), um den Schleim zu lösen und gleichzeitig die Entzündung zu bekämpfen. Bewährt haben sich z.B. Soledum® Kapseln forte, die für die Einnahme bei Erwachsenen und Heranwachsenden ab 12 Jahren geeignet sind. Nehmen Sie 3 x tgl. eine Kapsel ein. Die Tagesgesamtdosis sollte 4 Kapseln nicht überschreiten.

  • Was tun gegen Erkältung bei Kindern? Kann auch hier Soledum® eingesetzt werden?

    Kinder von 2 bis 12 Jahren können Soledum® Kapseln junior mit der Wirkstärke 100 mg Cineol pro Kapsel einnehmen.  Bei Kindern in diesem Alter kann Cineol auch in Form von Soledum® Balsam zur Einreibung von Brust und Rücken oder auch zur Inhalation angewendet werden. Eltern sollten bei einer Inhalation immer in der Nähe bleiben. 
    Wichtig: Für Säuglinge und Kleinkinder unter 2 Jahren ist die Inhalation von ätherischen Ölen nicht geeignet.

  • Was hilft bei einer Erkältung zusätzlich?

    Grundsätzlich sollte man bei einer Erkältung auf ausreichend Ruhe achten. Stress und körperliche Belastung sind jetzt tabu! Befeuchten Sie die Raumluft, um die Feuchthaltung der Schleimhäute zu unterstützen. Rauchen und Passivrauchen sind bei einer Erkältung zu vermeiden.

  • Wie lange dauert eine Erkältung?

    In der Regel sollten die Beschwerden bei einer Erkältung innerhalb von 3 bis 7 Tagen nachlassen, nach etwa 14 Tagen ist im Normalfall alles überstanden. Sollten die Symptome nicht abklingen oder sich weiter verstärken, ist im Zweifelsfall immer ein Arzt zu Rate zu ziehen.

  • Darf ich trotz Erkältung Sport treiben?

    Ob Sport trotz Erkältung erlaubt ist, hängt davon ab, wie ausgeprägt sie ist. Hat man nur leichten Schnupfen und fühlt sich ansonsten fit, ist lockerer Sport erlaubt: langsames Joggen oder Walken zum Beispiel. Bewegung an frischer Luft hilft dabei, die Schleimhäute zu befeuchten und zu durchbluten und die Immunabwehr des Körpers zu aktivieren. Als grobe Faustregel kann der amerikanische „Neck Check“ dienen. Er besagt, dass bei Symptomen ausschließlich über dem Hals leichtes Training möglich ist.  

    Bei fortgeschrittenen Erkältungssymptomen, also Husten, Halsweh, Gliederschmerzen, vielleicht sogar Fieber, ist Sport tabu. Mattigkeit ist ein klares Zeichen dafür, dass der Körper Ruhe braucht. Speziell Fieber bedeutet ausnahmslos einen kompletten Sport-Stopp, denn dann befinden sich Entzündungsherde im Organismus. Die Erreger können auf andere Organe übergreifen, dort Entzündungen hervorrufen und im schlimmsten Fall das Training richtig gefährlich werden lassen. Denn dann können schwere Erkrankungen wie eine Lungen- oder Herzmuskelentzündung entstehen.